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当归红枣排骨汤 功效滋阴润燥,养颜护肤

来源:未知 编辑:admin 时间:2012-11-22

治秋季皮肤干燥、瘙痒的养生汤--当归红枣排骨汤

今?#29042;?#22238;家,看到门口的鞋我就知道:儿子回来了!

他见了我,像没事儿人似的,可我没有像以前那样欢天喜地,而是很平静地面对他。我不想这种情况再发生!我想让他有个认识!

秋冬季节,北方的空气异常干燥。这无论是对肺、还是对皮肤都是很大的伤害。为了?#33322;?#36825;种情况,就要多喝些有针对性的汤水。下面这汤就是滋阴润燥,养颜护肤的。

当归红枣排骨汤

当归红枣排骨汤

材料:排骨、当归、红枣枸杞、黄芪、龙眼、白菜叶。

调味料:料酒、姜、葱、黄酒、盐、香菜。

当归红枣排骨汤的做法

1.排骨用清水浸泡半小时,冲?#26149;?#29992;加了料酒、姜片的水飞过。

当归红枣排骨汤的做法

2.姜切片,葱切段,其他料用清水清洗干净。

3.汤煲一次性加足水,放入排骨大火烧开,打去浮末后加入当归、红枣、枸杞、黄芪、龙眼、黄酒烧开后关小火煲1.5-2小时至排骨酥烂。

当归红枣排骨汤

4.白菜叶洗净切丝,与枸杞一道加入汤煲内,中火烧10?#31181;櫻?#21152;盐调?#37117;?#21487;。(喝前撒上香菜末)

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